膝盖，作为人体中最复杂的关节之一，其结构的复杂性使得它在日常活动中扮演着至关重要的角色。然而，也正是这种复杂性，使得膝盖成为了最容易受伤的部位之一。

首先，膝盖的结构决定了它容易受伤的可能性。膝盖由股骨、胫骨和髌骨组成，周围包裹着韧带、肌腱和软骨。这些结构共同作用，使我们能够进行各种复杂的运动，如跑步、跳跃和转身等。然而，这种复杂的结构也意味着膝盖需要承受巨大的压力和扭力。

其次，膝盖受伤的原因多种多样。过度使用是其中一个重要因素。长时间的运动或重复性的动作会导致膝盖软骨磨损或损伤。此外，不当的运动姿势或突然的冲击也可能导致膝盖受伤。

再者，年龄也是一个重要因素。随着年龄的增长，软骨会逐渐磨损，这使得老年人更容易遭受膝盖损伤。

最后，遗传因素也不可忽视。有些人天生就比其他人更容易遭受膝盖损伤。

综上所述，膝盖之所以极易受伤，是因为其复杂的结构、多种多样的受伤原因以及年龄和遗传因素的影响。