上海到沈家门的车票可以通过多种途径购买。首先，您可以通过官方网站如12306（中国铁路客户服务中心）进行购票。在12306网站上，您可以查询到最新的车次信息和票价，并直接在线完成购票流程。此外，您还可以通过手机应用“铁路12306”进行操作，更加便捷快速。

另外，各大城市的火车站售票窗口也是购买车票的一个途径。在上海，您可以前往上海站、上海南站或虹桥站等主要火车站进行购票。到达售票窗口后，请准备好有效身份证件并按照工作人员的指引完成购票手续。

对于无法前往火车站的旅客，还可以选择通过电话订票的方式购买车票。拨打12306客服电话后，根据语音提示操作即可完成订票流程。需要注意的是，在使用电话订票时，请确保网络环境良好以避免影响订票成功率。

除了以上几种常见的购票方式外，部分城市的代售点也提供车票销售服务。这些代售点通常设在商场、超市等人流量较大的地方，为旅客提供了更多的便利选择。

总之，上海到沈家门的车票可以通过官方网站、火车站售票窗口、电话订票等多种途径购买，请根据自身情况选择合适的购票方式。