立秋时节，正是养生的好时机。此时节，天气逐渐转凉，人体容易出现气血不足的情况。因此，补气血成为这个季节的重要任务。

为了帮助大家更好地调理身体，我们特别推荐八道补气血的汤品。这些汤品不仅能够帮助您补充气血，还能提升气色，让您健康地迎接秋天的到来。

第一道：红枣桂圆汤

红枣和桂圆都是补血佳品。红枣能够补中益气、养血安神；桂圆则具有养心安神、补血的功效。将两者搭配煮成汤品，不仅味道鲜美，还能有效改善贫血症状。

第二道：当归生姜羊肉汤

当归和生姜具有很好的温经散寒、补血活血的作用；羊肉则是温补之品。此汤不仅能够补充气血，还能驱寒暖身。

第三道：黄芪党参鸡汤

黄芪和党参都是很好的补气药材。鸡肉则富含蛋白质，能够增强体质。这道汤能够帮助您提高免疫力，增强体质。

第四道：枸杞黑豆猪肝汤

枸杞和黑豆具有很好的滋阴润燥、补肾益精的作用；猪肝则是富含铁质的食材。这道汤不仅能够补充气血，还能改善视力。

第五道：阿胶红枣炖雪梨

阿胶具有很好的滋阴润燥、养血止血的作用；红枣和雪梨则具有润肺止咳的功效。这道汤不仅能够补充气血，还能润肺止咳。

第六道：黄芪炖乌鸡

黄芪具有很好的温经散寒、补气固表的作用；乌鸡则是温补之品。这道汤不仅能够补充气血，还能增强体质。

第七道：当归生姜红糖水

当归和生姜具有很好的温经散寒、补血活血的作用；红糖则具有温中散寒、活血化瘀的功效。这道水饮简单易做，却能有效改善贫血症状。

第八道：枸杞银耳莲子羹

枸杞和银耳都具有很好的滋阴