宝宝早上醒来咳的厉害，这可能是由多种原因引起的。首先，要观察宝宝的咳嗽是否有其他伴随症状，比如发热、流鼻涕或喉咙痛等。这些症状可能提示宝宝正在经历感冒或其他呼吸道感染。

如果咳嗽持续且严重，建议及时就医，让医生进行专业的诊断和治疗。医生可能会根据宝宝的具体情况开具药物治疗方案，或者建议采取一些家庭护理措施来缓解宝宝的症状。

在家中，可以采取以下措施帮助缓解宝宝的咳嗽：

1. **保持室内空气湿润**：使用加湿器或将一盆水放在房间里可以帮助缓解喉咙干燥引起的咳嗽。

2. **多喝水**：确保宝宝摄入足够的水分，有助于稀释分泌物，减轻咳嗽。

3. **适当调整睡姿**：让宝宝稍微抬高头部睡觉，可以减少夜间咳嗽。

4. **避免刺激物**：确保室内没有烟雾、尘螨或其他可能引起过敏反应的物质。

此外，注意观察是否有过敏性咳嗽的情况。如果家里有宠物或有过敏史的人群，需要特别留意是否是由于过敏引起的咳嗽。

请记住，在采取任何治疗措施之前咨询医生的意见是非常重要的。希望宝宝早日康复！