我的网站

         
当前位置: 主页 > 程序测试141 >

炒油豆角与排骨同焖的家常做法

时间:2025-11-29 22:02 来源:网络整理 转载:我的网站

炒油豆角的家常做法与油豆焖排骨,这两道菜都是餐桌上的美味佳肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面分别介绍这两种菜品的家常做法。

### 炒油豆角的家常做法

材料:

- 油豆角 300克

- 蒜末 10克

- 姜末 5克

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 生抽 10毫升

- 鸡精 少许

步骤:

1. **准备材料**:油豆角洗净后切成段,去掉两头。

2. **焯水**:将切好的油豆角放入沸水中焯水,大约1分钟后捞出沥干水分。

3. **炒制**:锅中倒入适量食用油,加入蒜末和姜末爆香。

4. **加入油豆角**:将焯好水的油豆角加入锅中快速翻炒。

5. **调味**:加入生抽、盐和鸡精调味,继续翻炒均匀即可出锅。

### 油豆焖排骨的做法

材料:

- 排骨 500克

- 油豆 200克

- 生姜几片

- 蒜瓣几粒

- 料酒 20毫升

- 生抽 20毫升

- 老抽几滴(可选)

- 盐适量

- 糖少许

步骤:

1. **排骨处理**:排骨洗净后斩成小块,用开水焯水去血沫。

2. **准备调料**:生姜切片,蒜瓣拍碎备用。

3. **炒制排骨**:锅中放少许油,加入排骨翻炒至表面微黄。

4. **调味焖煮**:加入料酒、生抽、老抽(若喜欢颜色深一些)、生姜片和蒜瓣继续翻炒均匀后加水没过排骨,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠。

5. **加入油豆**:待排骨快熟时加入洗净的油豆段,继续焖煮几分钟让味道充分融合。

6. **调味出锅**:根据个人口味加盐和少许糖调味后即可出锅。

以上就是这两道菜品的家常做法。无论是炒油豆角还是