三个月大的小狗可以适量食用一些水果，但需要注意选择和方式。在小狗的成长过程中，母狗奶水或狗粮是其主要的营养来源。三个月后，可以逐渐引入一些辅食，水果便是其中的一种选择。不过，由于小狗的消化系统尚未完全发育成熟，因此在添加水果时需谨慎。

首先，应选择易消化且对小狗无害的水果。例如苹果（去核）、香蕉、蓝莓等都是不错的选择。这些水果富含维生素和矿物质，有助于补充营养。但需要注意的是，苹果和香蕉中的纤维素较多，如果过量食用可能会导致消化不良。

其次，在给小狗喂食水果时要切成小块或泥状，并确保完全去除果核或果籽，避免误吞造成窒息或消化道阻塞。此外，初次尝试时应少量给予观察其反应，确认无不良反应后再逐渐增加分量。

最后，在为三个月大的小狗添加水果作为辅食时，请务必遵循兽医或宠物营养师的建议。不同品种、不同健康状况的小狗对食物的需求也有所不同，因此个性化指导更为重要。

总之，在正确选择和处理方式下，适量的水果可以作为三个月大小狗辅食的一部分，但需谨慎并遵循专业人士指导。