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鲫鱼加鸡蛋煲汤的做法大全

时间:2025-11-29 18:46 来源:网络整理 转载:我的网站

鲫鱼加鸡蛋煲汤的做法大全

鲫鱼加鸡蛋煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,非常适合各个年龄段的人群食用。下面,我们将详细介绍几种不同的鲫鱼加鸡蛋煲汤的做法。

### 1. 基础鲫鱼加鸡蛋汤

#### 材料:

- 鲫鱼一条(约500克)

- 鸡蛋2个

- 姜片几片

- 盐适量

- 葱花少许

#### 做法:

1. 鲫鱼去鳞去内脏洗净,用厨房纸吸干水分。

2. 锅中放油,将鲫鱼两面煎至微黄后取出。

3. 锅中留底油,加入姜片爆香。

4. 加入适量水,放入煎好的鲫鱼,大火烧开后转小火慢炖20分钟。

5. 打入鸡蛋,用筷子轻轻搅动几下使其均匀分布在汤中。

6. 炖煮约5分钟后根据口味加入适量盐调味。

7. 出锅前撒上葱花即可。

### 2. 鲫鱼加鸡蛋豆腐汤

#### 材料:

- 鲫鱼一条

- 嫩豆腐一块

- 鸡蛋1个

- 姜片数片

- 盐适量

- 胡椒粉少许

#### 做法:

1. 按照基础做法准备鲫鱼和鸡蛋。

2. 豆腐切成小块备用。

3. 将豆腐块放入已经炖好的鲫鱼汤中,继续小火慢炖10分钟。

4. 打入鸡蛋,轻轻搅拌使蛋液均匀分布于汤中。

5. 炖煮约5分钟后加入盐和胡椒粉调味即可。

### 3. 清炖鲫鱼加鸡蛋汤

#### 材料:

- 鲫鱼一条

- 鸡蛋2个

- 火腿丝少许(可选)

- 葱段几根

- 盐适量

#### 做法:

1. 按照基础做法准备鲫鱼和鸡蛋。

2. 锅中放水烧开后加入葱段和火腿丝(如有)煮沸。

3. 放入鲫鱼,转小火慢炖20分钟