标题中的“深圳搬家请工人，搬到一半临时加价，这一次我又被宰了100”透露出了一种不愉快的经历。这不仅仅是一次简单的搬家，而是涉及到服务提供者在过程中临时改变价格的行为，让人感到不满。

深圳作为中国的经济特区之一，生活成本相对较高。搬家对于许多人来说都是一笔不小的开销。当人们选择请工人帮忙搬家时，通常会期望能够获得一个透明、合理且价格稳定的报价。然而，实际情况却往往不尽如人意。

在这个案例中，搬家工人在工作进行到一半时提出了加价的要求。这种行为不仅破坏了双方的信任基础，也增加了消费者的额外负担。面对这种情况，消费者可能会感到困惑和无奈。

为了避免类似的情况再次发生，在请工人帮忙搬家前，建议消费者事先与服务提供者详细沟通并签订合同。合同中应明确列出服务内容、价格以及付款方式等关键信息。这样可以在一定程度上保障双方的权益。

同时，消费者也应提高警惕性，在选择服务时多比较几家报价，并了解市场行情。如果遇到不合理的要求或行为，可以及时采取措施维护自己的合法权益。

总之，在享受专业搬家服务的同时，也要注重保护自己的权益。通过合理的准备和沟通，可以有效避免不必要的麻烦和损失。