我们必须照顾好自己，才能去爱别人。

这句话深刻地揭示了一个关于自我关爱与对他人生存关系的真理。当我们处于一种健康、平衡的状态时，我们才能更好地去爱他人，无论是亲情、友情还是爱情。

照顾好自己，并不是自私的行为，而是为了更好地去爱。只有当我们拥有了足够的能量和内在的平静，我们才能在面对生活的挑战时保持坚韧不拔的精神状态，从而有能力去关心和爱护他人。

同时，“我们必须爱自己爱到百分之百”这一观点强调了自我价值的重要性。只有当我们充分认识到自己的价值，并且给予自己足够的爱与关怀时，我们才能真正地做到无私地去爱他人。

因此，在追求他人的同时，请首先学会照顾好自己。这不仅是为了自己的幸福，也是为了能够更好地给予他人真正的爱。