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清炒南瓜藤、金针菇拌菠菜、香芹炒肉丝及苦瓜酿的做法大全

时间:2025-11-29 19:23 来源:网络整理 转载:我的网站

今天给大家带来四款简单又美味的家常菜,它们分别是清炒南瓜藤、金针菇拌菠菜、香芹炒肉丝以及苦瓜酿的做法。这些菜肴不仅色彩丰富,营养均衡,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的工作日。

首先登场的是清炒南瓜藤。南瓜藤是一种常见的野菜,具有清热解毒、润肺止咳的功效。将南瓜藤洗净切段,用油快速翻炒至熟透即可。这道菜色泽翠绿,口感鲜嫩。

接下来是金针菇拌菠菜。金针菇富含多种维生素和矿物质,菠菜则含有丰富的铁质和叶酸。将金针菇和菠菜分别焯水后沥干水分,加入适量的蒜末、酱油、香醋等调料拌匀即可食用。这道凉拌菜清新爽口,非常适合夏天享用。

香芹炒肉丝是一道色香味俱佳的家常小炒。选用新鲜的香芹和瘦肉切成丝状,先将肉丝用料酒、生抽腌制片刻,再与香芹一起快速翻炒至熟透。这道菜肉质鲜嫩多汁,芹菜清香四溢。

最后要介绍的是苦瓜酿的做法。苦瓜去蒂切开挖空,在内腔中填入事先准备好的肉馅(可加入葱姜末调味),然后将开口处封好放入蒸锅中蒸10分钟左右即可出锅。苦瓜酿不仅味道鲜美,而且具有清热解毒的功效。

以上就是今天的美食推荐啦!希望大家喜欢这些简单又美味的家常菜,并能在厨房里大展身手哦!