今天，我国迎来了今夏首个大范围高温日。

作为南方省份的江西，高温天气的到来更是引起了人们的广泛关注。

据气象部门预测，今日江西多地将迎来35℃以上的高温天气，部分地区甚至会达到38℃以上。

面对即将到来的高温天气，江西人需要注意做好防暑降温措施。

建议大家尽量减少在烈日下的户外活动时间，尤其是在午后时段，避免中暑和热射病的发生。

同时，保持充足的水分摄入也非常重要，多喝水或含电解质的饮料可以帮助身体降温。

此外，使用空调、电扇等设备可以有效降低室内温度，但也要注意不要长时间待在空调房内，以免引起身体不适。

希望大家能够关注天气变化，做好防护措施，度过一个安全、健康的夏天。