老感觉嗓子有痰还口臭，这种情况可能与多种因素有关。首先，这可能是由于生活习惯不良造成的。比如，吸烟、饮酒、经常食用辛辣刺激性食物等，都可能导致喉咙不适和口臭。其次，长期处于空气污染严重或干燥的环境中，也可能导致喉咙有痰的感觉和口臭问题。

此外，口腔卫生状况不佳也是引起口臭的重要原因。牙齿清洁不彻底、牙龈炎或牙周病等口腔疾病都会产生异味。同时，口腔内的细菌分解食物残渣也会产生恶臭。

从医学角度来看，长期嗓子有痰还口臭也可能是某些疾病的症状。例如，慢性咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染疾病可能会导致此类症状；消化系统疾病如胃食管反流病也可能引起喉咙不适和口臭。还有一些全身性疾病如糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现口臭。

因此，如果长期存在嗓子有痰还口臭的情况，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。同时改善生活习惯也是非常重要的一步。保持良好的口腔卫生习惯、戒烟限酒、多饮水保持喉部湿润、避免吸入有害气体和颗粒物等措施都有助于缓解症状。