福州至台北的距离约为310公里。这条距离主要通过空运和海运来实现。空运方面，从福州长乐国际机场出发，直达台北松山机场或桃园国际机场，飞行时间大约需要1.5小时。而通过海运，则需从福州港出发，途径台湾海峡，抵达台湾本岛的港口城市，如基隆港或高雄港，航行时间大约需要24至36小时不等。

在陆路方面，由于两岸尚未开通直通的陆路交通，因此无法直接计算陆路距离。不过，如果考虑未来的可能性，陆路直通可能通过铁路或公路实现，这将极大地缩短两地之间的实际距离感。

值得注意的是，尽管福州至台北的直线距离约为310公里，但实际旅行距离会因所选交通方式和具体路线而有所不同。