枸杞泡茶的时间选择对于其功效的发挥至关重要。枸杞，作为一种传统的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效。在不同的时间饮用枸杞茶，可能会对人体产生不同的影响。

早晨起床后饮用枸杞茶，可以有效唤醒身体，帮助消化吸收，为一天的工作和学习提供充足的能量。枸杞中的多种维生素和矿物质有助于提高身体的新陈代谢率，促进肠胃蠕动，缓解早晨的肠胃不适。

中午饮用枸杞茶，则可以帮助消化午餐中的油腻食物，减少胃部不适。同时，枸杞中的抗氧化成分能够中和体内自由基，减轻中午工作或学习的压力。

傍晚时分饮用枸杞茶，则有助于放松身心，缓解一天的疲劳。枸杞中的多种微量元素有助于改善睡眠质量，使人更快进入梦乡。

晚上临睡前饮用枸杞茶，则不宜过量。因为枸杞性温热，过量饮用可能会导致体内热量过剩，影响睡眠质量。建议适量饮用，并搭配一些具有安神作用的食物或草药一起泡制。

总之，在不同时间段饮用枸杞茶都有其独特的好处。早晨提神醒脑、中午助消化、傍晚放松身心、晚上改善睡眠质量。但需要注意的是，在睡前不宜过量饮用，并根据个人体质调整饮用量。