外包公司员工月加班超百小时，这一现象引发了广泛关注。

在快节奏的商业环境中，外包公司为了满足客户需求，往往需要员工长时间工作。然而，长时间的工作不仅对员工的身体健康造成影响，还可能损害他们的心理健康。

根据调查数据显示，部分外包公司员工每月加班时间超过100小时。这远远超过了劳动法规定的标准工作时间。长时间的工作压力可能导致员工出现睡眠不足、精神紧张等问题。

除了身体健康受损外，长时间加班还可能影响员工的工作效率和创造力。过度劳累的员工难以保持高效的工作状态，反而可能降低工作效率。同时，长期的压力还可能导致员工产生职业倦怠感，进而影响到工作质量。

针对这一现象，社会各界纷纷呼吁加强对外包公司的监管力度。政府相关部门应加强对外包公司的劳动法规执行情况的监督，并制定更为严格的规章制度来保障员工权益。

此外，企业自身也应承担起社会责任，在保证业务需求的同时合理安排工作时间。通过优化工作流程、提高工作效率等措施减少不必要的加班现象。

总之，外包公司员工月加班超百小时的现象需要引起高度重视。只有通过多方努力才能有效改善这一现状，保护好每一位辛勤工作的劳动者。