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糖尿病患者在日常饮食中,喝汤这一环节需要特别注意。首先,控制好汤的分量,避免摄入过多的热量。 其次,选择低糖、低脂的食材作为汤料,如蔬菜、豆类等,减少高糖、高脂肪食品的使用。 再者,尽量避免添加过多的盐分和调味品,因为这不仅会影响血压控制,还可能加重肾脏负担。 最后,根据个人体质和病情,在医生或营养师的指导下合理安排饮食结构,确保营养均衡的同时有效控制血糖水平。 |
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糖尿病患者在日常饮食中,喝汤这一环节需要特别注意。首先,控制好汤的分量,避免摄入过多的热量。 其次,选择低糖、低脂的食材作为汤料,如蔬菜、豆类等,减少高糖、高脂肪食品的使用。 再者,尽量避免添加过多的盐分和调味品,因为这不仅会影响血压控制,还可能加重肾脏负担。 最后,根据个人体质和病情,在医生或营养师的指导下合理安排饮食结构,确保营养均衡的同时有效控制血糖水平。 |