面对“刀片拉嗓子”、咳嗽痰中带血的情况，首先需要冷静下来，这可能是由多种原因引起的。

首先，这种情况可能是因为呼吸道感染，如感冒或流感。这类疾病通常会伴随有喉咙痛、咳嗽等症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医。

其次，长期吸烟或吸入有害物质也可能导致这种症状。烟草中的化学物质会对呼吸道产生刺激作用，引发炎症和损伤。因此，戒烟或避免吸入有害物质是预防此类问题的关键。

此外，过敏反应也是引起此类症状的一个常见原因。当人体对某些物质过敏时，可能会引发呼吸道炎症，导致咳嗽和痰中带血。

对于轻微的症状，可以通过多喝水、保持室内空气湿润、适当休息等方法来缓解。但若症状严重或持续时间较长，则应尽快就医寻求专业治疗。

总之，“刀片拉嗓子”、咳嗽痰中带血并非小事，需要引起重视。通过正确的诊断和治疗措施可以有效缓解症状，并防止病情进一步恶化。