广州市一模A卷忘记涂卡，考生们普遍感到焦虑。考试开始后，不少考生发现自己在紧张中未能及时完成涂卡步骤，导致答题卡上没有正确填涂答案。这种情况不仅影响了成绩的正常发挥，也给后续的补救工作带来了麻烦。

面对这种情况，考生们首先要保持冷静。虽然忘记涂卡可能会让人心情烦躁，但情绪波动并不能解决问题。相反，积极的心态和迅速的应对措施才是关键。

首先，考生可以立即向监考老师报告情况，并请求帮助。监考老师通常会根据具体情况给予相应的处理意见。如果时间允许且不影响其他考生答题的情况下，监考老师可能会允许考生进行补涂。

其次，在考试结束后，考生应尽快与学校或相关考试机构联系，了解具体的补救措施和流程。有些考试机构可能会提供额外的时间来补涂答题卡或采取其他形式的补救措施。

此外，对于忘记涂卡的情况，考生也可以通过其他方式弥补损失。例如，在接下来的复习中更加注重细节问题，确保类似错误不再发生；或者在模拟考试中加强练习涂卡速度和准确性。

总之，在面对忘记涂卡的情况时，考生们需要保持冷静并采取积极措施来解决问题。同时也要从中吸取教训，在未来的考试中更加细心和谨慎。