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芹菜玉米虾仁的做法 材料准备: - 新鲜虾仁200克 - 芹菜1根 - 玉米粒100克 - 大蒜3瓣 - 生姜一小块 - 盐适量 - 食用油适量 做法步骤: 1. **准备食材**:将虾仁洗净,去掉背部的黑线;芹菜洗净后切成小段;大蒜和生姜切末备用。 2. **处理虾仁**:将虾仁放入碗中,加入少许盐和料酒,抓匀后腌制10分钟。 3. **炒制虾仁**:锅中倒入适量食用油,油热后加入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色后盛出备用。 4. **炒制蔬菜**:锅中留底油,加入蒜末和姜末爆香,随后加入玉米粒翻炒均匀。 5. **加入芹菜**:将切好的芹菜段加入锅中,与玉米粒一起翻炒均匀。 6. **最后加入虾仁**:将之前炒好的虾仁重新倒入锅中,与芹菜、玉米粒快速翻炒均匀。 7. **调味出锅**:根据个人口味加盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。 小贴士: - 虾仁在烹饪过程中要保持快速翻炒,避免过度烹饪导致肉质变老。 - 芹菜不宜过早加入锅中,以免失去脆嫩口感。 - 可以根据个人喜好添加一些其他调料或配料来提升风味。 |
