五一去沙湖，选择合适的衣物对于享受旅行体验至关重要。沙湖位于中国宁夏回族自治区，以其自然风光和水生植物闻名。这里不仅有美丽的湖泊，还有丰富的野生动植物资源，是春季踏青的好去处。

首先，考虑到沙湖地区的气候特点，春季的气温变化较大，建议穿着轻便且易于增减的衣物。一件长袖T恤或衬衫搭配牛仔裤或休闲裤是不错的选择。这样的搭配既舒适又能适应早晚温差较大的情况。如果计划进行水上活动或者接近水面，最好选择速干材质的衣物，以保持身体干燥和舒适。

其次，考虑到沙湖周边可能有草地或湿地等环境，建议携带一双舒适的徒步鞋或运动鞋。这样不仅能够保护双脚不受伤害，还能适应不同的地形条件。此外，如果计划进行划船或其他水上活动，穿着防水的鞋子会更加安全。

防晒也是不可忽视的一点。由于春季阳光较强且紫外线辐射较强，即使在阴天也需要做好防晒措施。建议携带一顶宽边帽和太阳镜，并涂抹SPF30以上的防晒霜来保护皮肤。

最后，在准备衣物时不要忘记带上一件外套或者薄毛衣。因为沙湖地区早晚温差较大，即使在白天温度较高时，晚上也可能感到凉意。

总之，在五一假期前往沙湖旅行时，请根据天气预报和个人喜好挑选合适的衣物。确保既能享受大自然的美好风光，又能保持舒适和安全。