脸上黑雀子越来越多可能是因为多种原因。首先，随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢逐渐减慢，黑色素的沉积增加，可能导致脸上出现更多的黑斑或雀斑。其次，长期暴露在阳光下，紫外线的伤害也是导致脸上黑雀子增多的一个重要原因。此外，睡眠不足、压力大、饮食不均衡等生活习惯也可能加剧这一现象。

为了有效减少脸上的黑雀子，可以从以下几个方面入手：

1. **防晒**：日常生活中要尽量避免长时间直接暴露在阳光下，并使用适合自己的防晒霜来保护皮肤。

2. **护肤**：选择含有美白成分（如维生素C、熊果苷等）的护肤品，帮助抑制黑色素生成。

3. **健康的生活习惯**：保证充足的睡眠时间，减少压力，保持良好的饮食习惯和适量运动。

4. **定期去角质**：适当去除皮肤表面的老化角质层，有助于改善肤色不均的问题。

5. **专业治疗**：如果上述方法效果不明显，可以考虑到专业的皮肤科进行咨询和治疗。医生可能会推荐激光治疗、光子嫩肤等方法来帮助改善。

总之，面对脸上黑雀子增多的问题时，应该从多方面入手进行综合调理和治疗。同时保持积极乐观的心态也很重要。