干燥头发自己做补水，首先需要了解头发干燥的原因。通常，这与频繁使用热风吹风机、染发、烫发、使用化学产品以及环境因素有关。为了给干燥的头发补充水分，可以尝试以下几种方法：

1. **温和清洁**：选择温和无硫酸盐的洗发水，避免使用会剥夺头发天然油脂的产品。洗发时用指腹轻轻按摩头皮，不要用力搓揉，以免损伤头皮。

2. **深层滋养**：使用含有天然油脂（如椰子油、摩洛哥坚果油）或植物精华（如芦荟、绿茶）的护发素或深层滋养面膜。每周至少进行一次深层护理，可以帮助恢复头发的水分平衡。

3. **定期修剪**：定期修剪分叉和断裂的发梢，可以防止损伤向上蔓延，减少头发分叉。

4. **自然养护**：在洗头后，用冷水冲洗头发几分钟可以帮助锁住水分。此外，在晚上睡觉前可以用橄榄油或椰子油涂抹在干燥部位，早晨清洗干净即可。

5. **健康饮食**：保证足够的水分摄入，并增加富含Omega-3脂肪酸和维生素的食物（如鱼类、坚果、种子），有助于从内部滋养头发。

6. **减少热风伤害**：尽量减少使用吹风机、卷发棒等热工具对头发的伤害。如果必须使用，请确保使用低温档位，并保持一定距离。

7. **避免过度梳理**：梳理干燥的头发时动作要轻柔，避免用力拉扯导致断裂。

通过上述方法，可以有效改善干燥头发的问题，让秀发恢复光泽和弹性。记得持之以恒地护理你的秀发哦！