口腔溃疡频繁发作，可能与多种因素有关。了解这些因素有助于我们更好地预防和治疗。

首先，压力是导致口腔溃疡的一个重要因素。当身体处于长期或高强度的压力状态时，免疫系统功能会受到影响，从而增加口腔溃疡的风险。

其次，营养不良也是常见的原因。缺乏维生素B群、铁、锌等营养素会影响口腔黏膜的健康，导致溃疡的发生。

第三，不良的口腔卫生习惯也会引发口腔溃疡。如果不及时清理口腔内的食物残渣和细菌，就容易引起炎症反应，进而诱发溃疡。

最后一种需要特别警惕的因素是某些疾病的存在。例如，消化系统疾病、自身免疫性疾病等都可能与口腔溃疡的发生有关。因此，在出现频繁的口腔溃疡时，最好去医院进行详细检查。

综上所述，如果口腔溃疡频繁发作，建议从减少压力、改善饮食结构、保持良好的口腔卫生习惯以及关注潜在疾病等方面入手进行调理。