面对孩子的早餐选择，家长们常常会感到困惑。为了确保孩子能够获得充足的能量和营养，同时也能让孩子吃得开心，我决定分享我家一周早餐的菜单。

周一：全麦面包配煎蛋和新鲜水果

周二：燕麦粥搭配坚果和蜂蜜

周三：蔬菜鸡肉粥，搭配一份新鲜的水果沙拉

周四：香蕉牛奶燕麦粥，再加一份全麦吐司

周五：法式吐司，搭配自制草莓酱和酸奶

周六：自制小松饼，搭配蓝莓酱和鲜榨橙汁

周日：蒸蛋配西兰花和胡萝卜泥，再加一份水果拼盘

通过这一周的菜单安排，不仅让孩子每天都能吃到不同的食物，也保证了营养的均衡摄入。希望这些菜单能够为家长们提供一些灵感，在为孩子准备早餐时更加得心应手。