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清蒸茄子辣椒家常菜做法大全 清蒸茄子辣椒是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面,我们就一起来学习一下这道菜的多种做法。 ### 基础版清蒸茄子辣椒 #### 材料 - 长条茄子2根 - 辣椒(青红椒均可)100克 - 大蒜5瓣 - 生抽、香醋、香油、盐适量 #### 做法 1. **准备材料**:茄子洗净切条,辣椒切丝,大蒜切末。 2. **蒸制**:将茄子条放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟至软烂。 3. **调味**:将蒸好的茄子取出,撒上蒜末和辣椒丝,淋上生抽、香醋和香油调成的汁,最后撒上少许盐即可。 ### 辣炒版清蒸茄子辣椒 #### 材料 - 茄子2根 - 辣椒100克 - 蒜末、姜末各适量 - 豆瓣酱1大勺 - 生抽、糖、盐适量 #### 做法 1. **准备材料**:茄子切条,辣椒切丝。 2. **炒制**:热锅冷油,下入蒜末和姜末爆香后加入豆瓣酱炒出红油。 3. **调味**:加入茄子翻炒至软烂,再加入辣椒丝继续翻炒均匀。 4. **调味出锅**:加入生抽和少许糖调味后撒上盐即可出锅。 ### 清蒸配酱版清蒸茄子辣椒 #### 材料 - 茄子2根 - 辣椒100克 - 蒜蓉、葱花适量 - 酱油、香醋、香油各适量 #### 做法 1. **准备材料**:茄子切条,辣椒切丝。 2. **蒸制**:将茄子条放入盘中,撒上蒜蓉和部分葱花。 3. **调味**:另起锅烧热油后淋在蒜蓉上激发出香味。 4. **调味出锅**:将调好的酱汁均匀地淋在茄子上,再撒上剩余的葱花即可。 |
