镇海区内的几所中学在初中阶段都有各自的特点和优势，选择哪一所学校，主要取决于学生个人的兴趣、学习习惯以及家庭的期望。

首先，镇海中学是一所历史悠久、享有盛誉的重点中学。它不仅在学术成绩上有着优异的表现，还注重培养学生的综合素质。学校提供丰富的课外活动和社团，鼓励学生参与体育、艺术和社会实践活动。对于有志于挑战高难度课程的学生来说，镇海中学是一个不错的选择。

其次，宁波外国语学校也是镇海区内的优质初中之一。这所学校不仅拥有良好的学术氛围，还特别重视学生的国际视野培养。学校与多个国家的教育机构有合作关系，为学生提供了多种国际交流的机会。对于希望将来出国留学的学生来说，宁波外国语学校是一个值得考虑的选择。

此外，镇海实验中学也是一所值得推荐的学校。它注重培养学生的学习方法和自主学习能力。学校的教学资源丰富，师资力量雄厚。对于希望在一个更加宽松的学习环境中成长的学生来说，镇海实验中学是一个很好的选择。

综上所述，在选择镇海区内的初中时，家长和学生可以根据自己的需求和兴趣进行综合考量。无论是追求学术成就、培养国际视野还是注重自主学习能力的培养，镇海区内的几所中学都能提供相应的教育资源和支持。