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蜜汁鸡块的家常做法 材料准备: - 鸡胸肉 2块 - 生抽 1汤匙 - 老抽 1/2汤匙 - 料酒 1汤匙 - 白糖 2汤匙 - 蜂蜜 1汤匙 - 盐 少许 - 胡椒粉 少许 - 淀粉 2汤匙 - 青红椒各半个(可选) - 葱姜适量 步骤一:将鸡胸肉清洗干净,切成大小均匀的块状。用生抽、老抽、料酒、少许盐和胡椒粉腌制30分钟。 步骤二:腌制好的鸡块均匀裹上一层薄薄的干淀粉,这样可以使鸡块更加酥脆。 步骤三:热锅冷油,油温五成热时下入鸡块,小火慢炸至金黄色,捞出沥油。待油温再次升高后,复炸一次,使鸡块更加酥脆。 步骤四:另起锅,加入适量的油,放入切好的葱姜爆香。接着加入白糖和蜂蜜翻炒至糖溶化。 步骤五:倒入炸好的鸡块快速翻炒均匀,让每一块鸡都裹上蜜汁。如果喜欢可以加入切好的青红椒增加口感。 步骤六:最后撒上一些葱花点缀即可出锅装盘。 小贴士: 1. 炸鸡块时要控制好火候,避免外焦里生。 2. 糖和蜂蜜的比例可以根据个人口味调整。 3. 复炸可以使鸡块更加酥脆可口。 4. 可以根据喜好添加其他蔬菜或香料来丰富口感。 |
