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冬瓜烧里脊的做法大全 材料: - 里脊肉200克 - 冬瓜300克 - 姜片适量 - 蒜片适量 - 生抽1大勺 - 老抽1小勺 - 糖1小勺 - 盐适量 - 鸡精少许 - 水淀粉适量 步骤一:准备食材 1. 里脊肉清洗干净,切成薄片,用生抽、老抽、少许盐和水淀粉腌制15分钟。 2. 冬瓜去皮去籽,切成厚片。 步骤二:炒制里脊肉 1. 锅中加入适量油,油热后放入腌制好的里脊肉快速翻炒至变色,捞出备用。 2. 锅中留底油,加入姜片和蒜片爆香。 步骤三:烹制冬瓜 1. 加入冬瓜片翻炒均匀,加入适量水或高汤,盖上锅盖焖煮5分钟左右至冬瓜变软。 2. 加入之前炒好的里脊肉,继续翻炒均匀。 步骤四:调味出锅 1. 根据个人口味加入糖、盐和鸡精调味。 2. 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。 小贴士: 1. 里脊肉腌制时加入水淀粉可以使肉质更加嫩滑。 2. 冬瓜容易吸水变软,所以煮的时间不宜过长。 3. 可以根据个人喜好调整生抽和老抽的比例来调整菜肴的颜色和味道。 以上就是冬瓜烧里脊的做法大全。希望你能喜欢这道菜,并在烹饪过程中享受美食带来的乐趣。 |
