脑梗死，作为一种严重的脑血管疾病，其复发的风险与多种因素密切相关。了解这些因素有助于我们更好地预防和控制脑梗死的再次发生。

首先，高血压是脑梗死复发的重要风险因素。长期高血压会导致血管壁损伤，增加血栓形成的风险。因此，控制血压在正常范围内对于预防脑梗死的复发至关重要。

其次，高血脂也是导致脑梗死复发的一个重要因素。血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高会加速动脉粥样硬化的进程，使得血管更容易堵塞。因此，通过饮食控制、运动以及必要时使用药物来降低血脂水平是必要的。

吸烟和饮酒同样与脑梗死的复发密切相关。烟草中的有害物质可以损害血管内皮细胞，促进血栓形成；而过量饮酒则会升高血压并影响血液凝固功能。戒烟限酒对于降低复发风险具有重要意义。

糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易引发微血管病变及大血管病变，从而增加脑梗死的风险。因此，糖尿病患者需要严格控制血糖水平，并定期监测相关指标。

遗传因素在脑梗死的复发中也起到一定作用。家族中有脑梗死病史的人群患病风险相对较高。这提示我们，在日常生活中应更加重视健康管理和疾病预防。

最后，生活方式的改变对于减少脑梗死的复发具有积极作用。保持健康的饮食习惯、规律锻炼、避免过度劳累等措施都有助于改善血液循环、降低血压和血脂水平。

综上所述，通过综合管理上述各种风险因素，并采取积极的生活方式干预措施，可以有效降低脑梗死二次复发的概率。

至于如何估算发病率，则需要结合具体人群的数据进行统计分析。一般而言，在临床研究中可通过流行病学调查来获取相关数据，并利用统计学方法计算出发病率的具体数值。