在人口流动的潮流中，四川和云南两省的一些城市因其独特的地理位置和经济发展状况，成为了人口流失的重灾区。特别是在巴中、楚雄州和自贡等城市，人口外流的现象尤为明显。

巴中作为四川的一个地级市，近年来由于经济结构转型、产业结构调整等原因，导致部分劳动力外流。然而，在这些流失的人口中，巴中依然保持了较高的吸引力，仅次于另一个城市位居第二。

相比之下，云南的楚雄州则展现出了不同的特点。尽管同样面临人口外流的压力，但楚雄州通过优化产业结构、发展新兴产业等方式，成功地吸引了更多的人才和劳动力留在当地。

而自贡市，在面对人口流失的挑战时，则显得更为艰难。作为四川省的一个重要工业城市，自贡在过去一段时间内经历了较大的经济波动。这使得一些居民选择离开寻求更好的发展机会。

总体来看，这些城市的人口流失现象反映了当地经济发展水平、产业结构调整以及政策导向等多个方面的因素。面对这一挑战，当地政府和社会各界都在积极探索有效的应对策略。