脸上长了许多小颗粒，可能是由多种因素引起的。首先，这些小颗粒可能是因为皮肤油脂分泌过多导致的。当皮脂腺分泌过多油脂时，容易堵塞毛孔，形成粉刺或黑头。其次，不当的皮肤清洁习惯也是原因之一。如果日常清洁不到位，残留的化妆品、污垢和死皮细胞会堵塞毛孔，导致小颗粒的产生。

此外，饮食习惯也可能影响皮肤状况。摄入过多油腻、辛辣食物以及糖分高的食品，可能导致体内毒素积累，从而引发皮肤问题。同时，缺乏足够的水分摄入也会使皮肤干燥、缺水，进而产生小颗粒。

环境因素同样不可忽视。空气污染、紫外线辐射等外部环境因素会刺激皮肤产生更多油脂以保护自身，这也可能导致小颗粒的出现。

遗传因素也是造成脸上长小颗粒的一个重要原因。如果家族中有类似问题的人群，则个体也更容易出现此类情况。

为了改善脸上的小颗粒问题，建议采取以下措施：保持良好的清洁习惯；合理饮食；注意防晒；保持充足的水分摄入；必要时可咨询专业皮肤科医生进行针对性治疗。