疫去安来，意味着疫情的结束，生活逐渐恢复正常。然而，对于许多人来说，重新回到工作岗位可能会带来一定的不适应。这种不适应可能是由于长时间的居家办公、生活习惯的改变或是对工作环境的陌生感所导致。

面对这种情况，专家们给出了以下建议：

首先，逐步调整作息时间。在居家期间，人们的作息时间可能变得较为随意。为了更好地适应工作环境，可以提前调整自己的生物钟，比如提前半小时起床，并逐渐缩短午休时间。

其次，保持积极的心态。重新回到工作岗位可能会带来一定的压力和挑战。保持积极乐观的心态对于应对这些挑战至关重要。可以通过与同事交流、参加团队活动等方式来缓解压力。

再次，加强沟通与协作。在新的工作环境中，加强与同事之间的沟通与协作是非常重要的。可以通过主动参与团队会议、定期分享工作进展等方式来增进彼此之间的了解。

最后，学会自我调节。面对工作中的困难和挑战时，要学会自我调节情绪和心态。可以通过锻炼身体、培养兴趣爱好等方式来放松身心。

总之，在疫去安来之后重新回到工作岗位可能会带来一定的不适应感。但只要我们积极应对并采取相应措施，就能够顺利过渡到新的工作状态。