唐山到沈阳的高速公路里程大约为450公里，具体的通行费用会根据车辆类型、行驶的路段以及是否有ETC等因素有所不同。以2023年为例，普通小客车的费用大致如下：

1. 没有ETC的小客车：通过人工收费，每公里大约0.5元，总计约225元。加上可能的过路费和可能产生的其他费用，一个月的通行费用可能会达到300至400元。

2. 使用ETC的小客车：通常可以享受一定的折扣，每公里大约0.45元，总计约202.5元。同样加上可能产生的其他费用，一个月的通行费用可能会在300元左右。

需要注意的是，以上费用仅供参考，实际费用可能会有所变动。此外，高速通行费还会受到节假日免费政策的影响。因此，在规划一个月的通行费用时，请关注最新的高速收费政策和路况信息。