早上起床时感到头晕并且伴有恶心呕吐的症状，可能是由多种原因造成的。首先，这些症状可能与饮食习惯有关。比如，晚餐吃得过晚或者食用了油腻、难以消化的食物，可能导致胃部不适，进而影响到早晨的状态。其次，缺乏足够的水分摄入也可能导致早上起床时感到头晕。此外，如果前一天晚上睡眠质量不佳或睡眠时间不足，也可能引起早晨的不适感。

除了上述因素外，还有一些其他潜在的原因需要考虑。例如，低血糖、贫血、内耳疾病（如美尼尔病）等健康问题也可能导致类似的症状。如果这些症状持续存在或者伴随其他严重症状（如剧烈头痛、视力模糊等），建议及时就医检查，以排除更严重的健康问题。

在处理这类症状时，可以尝试调整饮食习惯和生活方式。确保晚餐不要吃得过晚或过于油腻，并且保持充足的水分摄入。同时保证足够的睡眠时间，并尝试改善睡眠质量。如果情况没有改善或者症状加重，请务必寻求专业医疗建议。