北京地区已进入春季花粉高峰期，这意味着空气中飘散的花粉数量显著增加，对许多敏感人群来说，这可能意味着一段不适的时期。

花粉过敏，也被称为花粉症或季节性过敏性鼻炎，是一种常见的过敏反应。当花粉被吸入鼻腔或眼睛时，免疫系统会错误地将其识别为有害物质，并产生一系列反应。

对于北京市民而言，在春季这个特定时期，尤其是当风力较大、湿度较低时，空气中漂浮的花粉量会达到高峰。这些花粉主要来自树木和某些草类植物。

长时间出现类似“感冒”的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒或流泪等，可能是花粉过敏的表现。如果出现这些症状，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

为了减轻花粉过敏的症状，在春季高发期可以采取一些预防措施。比如，在早晨和晚上空气中的花粉浓度较低时进行户外活动；使用空气净化器净化室内空气；定期清洁家中的地毯和窗帘；佩戴眼镜或护目镜以减少眼睛接触花粉；以及使用防过敏药物等。

总之，在北京地区进入春季花粉高峰期时，市民们需要提高警惕，注意个人防护，并关注自身的健康状况。通过采取适当的预防措施和治疗方案，可以有效缓解由花粉引起的不适。