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西红柿青椒炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富。下面为您详细介绍几种不同的做法。 ### 基础版西红柿青椒炒茄子 #### 材料 - 茄子 2根 - 青椒 1个 - 西红柿 2个 - 大蒜 3瓣 - 生抽、盐、糖、鸡精适量 #### 做法 1. **准备材料**:茄子洗净切条,青椒切块,西红柿切块,大蒜切片。 2. **处理茄子**:将茄子放入盆中,加入少许盐拌匀,腌制10分钟,然后挤去水分。 3. **炒制**:锅中加油烧热,先下大蒜片爆香,再加入茄子翻炒至软。 4. **调味**:加入西红柿和青椒继续翻炒均匀。 5. **调味收汁**:加入适量生抽、盐、糖调味,最后撒上鸡精翻炒均匀即可出锅。 ### 加香版西红柿青椒炒茄子 #### 材料 - 茄子 2根 - 青椒 1个 - 西红柿 2个 - 大蒜 3瓣 - 花生油、盐、糖、鸡精适量 - 香菇 2朵(可选) #### 做法 1. **准备材料**:同基础版。 2. **处理香菇**(如果使用):香菇提前泡发后切成小丁。 3. **炒制**:先将大蒜片和香菇丁一起下锅爆香,再加入茄子翻炒至软。 4. **调味**:加入西红柿和青椒继续翻炒均匀。 5. **调味收汁**:加入适量花生油增加香气,然后加入盐、糖调味,最后撒上鸡精翻炒均匀即可出锅。 ### 番茄酱版西红柿青椒炒茄子 #### 材料 - 茄子 2根 - 青椒 1个 - 西红柿 2个 - 大蒜 3瓣 - 番茄酱适量 #### 做法 1. **准备材料**:同基础版。 2. **处理茄子和青椒**:同基础版。 |
