早上起来嘴臭有口水的原因可能与多种因素有关。首先，睡眠时口腔处于相对封闭状态，唾液分泌减少，导致口腔内细菌滋生，产生异味。其次，口腔卫生不佳也是常见原因之一，如夜间未彻底清洁牙齿和舌头，食物残渣滞留会发酵产生异味。此外，唾液中的蛋白质在口腔内分解也可能产生异味。

早上起床后感觉嘴里有口水，这通常是因为夜间唾液分泌量增加所致。人体在睡眠期间仍会分泌一定量的唾液来保持口腔湿润，防止干燥。然而，在醒来时可能会感觉到口中有较多的口水。

解决这些问题的方法包括：

1. 改善口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，并使用牙线清理牙缝；定期清洁舌头以去除细菌和食物残渣。

2. 保持充足的水分摄入：白天多喝水有助于维持唾液分泌正常。

3. 定期进行口腔检查：及时发现并治疗可能导致口臭的口腔疾病。

4. 调整生活习惯：避免食用刺激性食物和饮料；戒烟限酒。

5. 如果上述方法无效，则建议咨询医生或牙科专家进行进一步检查，排除其他潜在健康问题。