对于1岁以内的宝宝来说，早教训练并不是指正式的学术教育，而是通过日常生活中的互动和游戏来促进其认知、语言、情感和社会技能的发展。

首先，家长可以通过与宝宝进行眼神交流和面对面的互动来促进其情感发展。这种互动有助于建立亲子关系，让宝宝感受到安全和被爱。

其次，提供丰富的听觉刺激也很重要。家长可以给宝宝播放柔和的音乐或儿歌，或者读一些简单的儿童故事书。这些活动有助于提高宝宝的语言理解和表达能力。

此外，适当的肢体接触也是必不可少的。拥抱、抚摸和轻柔地按摩宝宝的身体可以促进其触觉发展，并帮助他们更好地认识自己的身体。

在日常生活中，家长还可以通过简单的游戏来培养宝宝的认知能力。例如，使用颜色鲜艳的玩具引导他们识别不同的颜色和形状；或者通过手指游戏来提高他们的手眼协调能力。

最后，鼓励宝宝探索周围的世界也是非常重要的。提供安全的环境让宝宝自由地爬行、站立和走路，可以帮助他们建立空间概念，并增强身体协调性。

总之，在1岁以内的早教训练中，关键在于创造一个充满爱、支持和刺激的环境。通过这些简单而有趣的方法，家长可以为宝宝的成长和发展奠定坚实的基础。