四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是大熊猫栖息地世界遗产的一部分，也是四川省著名的旅游胜地。这里不仅自然风光旖旎，还有许多好玩和好吃的地方。

### 好玩的地方

1. **四姑娘山景区**：四姑娘山由四座连绵起伏的山峰组成，其中幺妹峰海拔6250米，是四川第二高峰。这里不仅适合徒步探险，还能体验高山滑雪、登山等极限运动。

2. **长坪沟**：长坪沟是四姑娘山景区内较为平缓的一条沟谷，适合家庭游客和摄影爱好者。沿途可以欣赏到原始森林、瀑布、溪流等自然景观。

3. **海子山**：海子山是一片高山湖泊群，湖水清澈见底，周围是广阔的草原和雪山。在这里可以体验骑马、野餐等活动。

4. **双桥沟**：双桥沟以幽静著称，沿途有众多温泉和瀑布。这里是摄影爱好者的天堂，尤其是在秋季，满山的红叶与碧绿的溪流相映成趣。

### 好吃的地方

1. **藏式火锅**：四姑娘山周边的藏族村落里可以品尝到地道的藏式火锅。火锅底料丰富多样，既有传统的牛羊肉汤底，也有特色的青稞酒汤底。

2. **野生菌汤**：夏季时分，在当地市场可以买到各种野生菌类。将这些新鲜的菌类与鸡肉或猪肉一起炖煮成汤，味道鲜美且营养丰富。

3. **糌粑**：糌粑是藏族的传统食品之一，在四姑娘山地区非常受欢迎。它是由青稞磨成粉后与酥油茶混合制成的小团子。

4. **牦牛肉干**：牦牛肉干是当地的特色小吃之一。经过风干处理后的牦牛肉干肉质紧实、味道鲜美，并且便于携带。

四姑娘山不仅是一个让人流连忘返的旅游目的地，也是一个美食爱好者的天堂。无论是探索自然美景还是品尝地道美食，这里都能给你带来难忘的经历。