牙臭是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，包括口腔卫生不良、牙周病、龋齿、口腔干燥、消化系统疾病等。治疗牙臭需要针对具体原因采取相应的措施。以下是一些常见的治疗方法：

1. **改善口腔卫生**：定期刷牙（每天至少两次），使用含氟牙膏，每天使用牙线清理牙缝，可以有效减少口腔内的细菌和食物残渣，从而减轻或消除牙臭。

2. **定期看牙医**：每半年至一年进行一次口腔检查和清洁，及时发现并处理牙齿问题如龋齿、牙周病等。

3. **保持口腔湿润**：对于因口干引起的牙臭，可以通过多喝水、咀嚼无糖口香糖或使用人工唾液来增加唾液分泌。

4. **戒烟限酒**：烟草和酒精都是导致口臭的常见因素，戒烟限酒有助于改善口臭状况。

5. **调整饮食习惯**：避免食用容易产生异味的食物如大蒜、洋葱等。多吃新鲜蔬菜和水果有助于清洁口腔并保持口气清新。

6. **治疗相关疾病**：如果牙臭是由其他健康问题引起的（如胃食管反流病），则需要针对性地治疗这些疾病。

7. **使用漱口水**：选择含有抗菌成分的漱口水可以帮助减少口腔中的细菌数量，减轻口臭。

8. **注意个人卫生**：除了口腔卫生外，也要注意全身清洁和个人卫生习惯，避免细菌在身体其他部位滋生后影响到口腔健康。

如果上述方法尝试后仍然存在严重的口臭问题，建议咨询专业的医生或牙科医生进行进一步检查和治疗。有时候可能需要通过专业的治疗方法来解决根本问题。