肠胃不好的人，如果希望通过拔火罐来调理身体，可以选择在腹部和背部进行。腹部主要集中在中脘穴、天枢穴等位置，这些穴位有助于调理肠胃功能，缓解胃痛、胃胀等症状。背部则主要集中在膀胱经上，如大椎穴、命门穴等，这些穴位有助于调节肠胃的气血运行。

在选择拔火罐地点时，建议选择正规的中医诊所或医院。专业的中医师会根据个人的具体情况，如体质、症状等，来确定最适合的拔罐部位和方法。此外，在进行拔火罐治疗前，最好先咨询医生或中医师的意见，确保治疗的安全性和有效性。

在进行拔火罐的过程中，注意保持室内温度适宜，避免受凉。同时，在治疗后的一段时间内避免食用生冷、油腻的食物，以免影响治疗效果或引起不适。

总之，对于肠胃不好的人来说，通过拔火罐调理身体是一个不错的选择。但在实际操作中需要注意方法和环境的选择，并在专业指导下进行治疗。