室内为什么要经常开窗通风？这是一个简单而又复杂的问题。从简单的角度来看，开窗通风可以改善室内空气质量，使我们呼吸到更加新鲜的空气。

然而，深入理解这一问题，我们会发现其中涉及到了多个方面。首先，开窗通风有助于减少室内污染物的积累。在密闭的空间内，各种污染物如二氧化碳、甲醛、尘螨等会逐渐积累，对人的健康产生不利影响。开窗通风可以将这些有害物质排出室外，同时引入新鲜空气。

其次，开窗通风还能调节室内的温度和湿度。在炎热的夏季或寒冷的冬季，保持室内空气流通可以避免室内外温差过大带来的不适感。同时，适当的通风也有助于保持室内湿度在适宜范围内，避免因湿度过高或过低而引发的各种健康问题。

此外，开窗通风还有助于提高人体免疫力。新鲜空气中的氧气含量较高，有助于提高人体的新陈代谢率和免疫功能。同时，在阳光充足的情况下开窗通风还能让阳光中的紫外线进入室内，起到杀菌消毒的作用。

综上所述，经常开窗通风不仅能够改善室内空气质量、调节室温湿度、提高人体免疫力等方面发挥重要作用，还能够促进身心健康。因此，在日常生活中我们应该养成经常开窗通风的好习惯。