江苏海边的游玩选择，主要集中在如东、连云港和盐城这三个沿海城市。每个地方都有其独特的魅力和丰富的旅游资源。

如东，位于江苏省东部，是江苏省唯一的海岛县。这里不仅有美丽的海滩，还有丰富的海洋生物资源。在如东，游客可以体验到海滩浴场的宁静与浪漫，同时还能参观如东风电场，感受海上风力发电的独特魅力。此外，如东还有许多海鲜美食等待着游客品尝。

连云港则是江苏北部的一个沿海城市，拥有花果山、连岛等著名景点。连岛是一个集海滩、礁石、森林为一体的综合性旅游区。这里的海水清澈见底，沙滩细腻柔软，是游泳、冲浪的好去处。而花果山则以孙悟空的故事情节为背景，吸引了众多喜爱神话故事的游客前来游览。

盐城位于江苏省东部沿海地区，以其独特的自然风光和丰富的湿地资源而闻名。盐城拥有世界上最大的湿地自然保护区——盐城黄海湿地公园。这里不仅有广阔的滩涂湿地景观，还有种类繁多的鸟类栖息于此。每年春秋两季，成千上万的候鸟飞临此地栖息觅食，构成了一幅壮丽的自然画卷。

这三个地方各有特色，无论是喜欢宁静海滩还是热衷于探险活动的游客，在江苏沿海都能找到适合自己的旅游目的地。