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猪蹄炖黄花菜的做法 材料: 猪蹄2只,黄花菜100克,姜片、葱段适量,盐、鸡精少许。 做法步骤: 1. **猪蹄处理**:将猪蹄洗净,用刀背敲打几下,去除多余的毛和杂质。然后放入锅中,加入足够的水和几片姜,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮约5分钟,捞出沥干水分备用。 2. **黄花菜处理**:黄花菜提前用清水浸泡30分钟,去除根部的硬蒂部分,清洗干净后沥干水分。 3. **炖煮**:在砂锅或炖锅中加入适量的水(水量以能没过所有食材为准),放入处理好的猪蹄、姜片和葱段。大火烧开后转小火慢炖1小时左右。 4. **调味**:待猪蹄炖至软烂时,加入黄花菜继续炖煮10分钟左右。根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。 5. **完成**:最后再次用大火收汁至浓稠即可出锅。盛出后撒上葱花点缀即可享用。 小贴士: - 猪蹄先焯水可以去除腥味和杂质。 - 炖煮过程中保持小火慢炖可以使猪蹄更加软烂入味。 - 黄花菜提前泡发可以使其更容易入味。 - 根据个人口味调整盐和鸡精的用量。 这道猪蹄炖黄花菜不仅营养丰富,而且味道鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。 |
