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烧杏鲍菇家常做法大全 杏鲍菇是一种营养丰富、口感独特的菌类食材,它既有杏仁的香味,又有鲍鱼的口感,因此得名。杏鲍菇不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值,富含蛋白质、多种维生素和矿物质。下面为大家介绍几种烧杏鲍菇的家常做法。 ### 材料准备 - 杏鲍菇:2-3个 - 蒜末:适量 - 生抽:1汤匙 - 老抽:1/2汤匙(用于上色) - 糖:1/2茶匙 - 盐:适量 - 鸡精或味精(可选):少许 - 水淀粉:适量 - 食用油:适量 ### 做法步骤 #### 1. 杏鲍菇处理 将杏鲍菇洗净后切成薄片或者条状,然后用开水焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。 #### 2. 调汁准备 在小碗中调入生抽、老抽、糖、盐和少许水淀粉,搅拌均匀成调味汁备用。 #### 3. 炒制过程 1. 热锅冷油,油温五成热时加入蒜末爆香。 2. 加入杏鲍菇片快速翻炒至表面微焦。 3. 倒入事先调好的调味汁,大火快速翻炒均匀。 4. 待汤汁收浓后加入鸡精或味精提鲜(如果喜欢的话),翻炒均匀即可出锅。 ### 小贴士 - 焯水可以去除杏鲍菇的涩味,并使其更加脆嫩。 - 调味汁中的老抽可以给菜品上色,根据个人喜好调整用量。 - 快速翻炒是保持杏鲍菇脆嫩的关键。 以上就是几种烧制杏鲍菇的家常做法。不同的烹饪方法可以带来不同的风味体验,希望这些做法能够帮助大家更好地享受这道美味佳肴。 |
