感觉膝盖空洞，这种描述可能涉及多种潜在健康问题。膝盖作为人体重要的关节之一，其健康状况直接影响到日常生活质量。当人们感觉到膝盖空洞时，可能意味着关节内部结构出现了异常，比如软骨磨损、半月板损伤或韧带撕裂等。

这种情况常见于中老年人群，但也有可能发生在年轻人身上，特别是那些从事高强度运动或有膝关节受伤历史的人。如果出现膝盖空洞的感觉，建议及时就医进行详细检查，以确定具体原因并获得相应的治疗方案。

在日常生活中，保持适当的体重、避免长时间站立或行走、选择合适的运动方式等都有助于减轻膝盖的负担。同时，加强大腿肌肉的力量训练可以为膝盖提供更好的支持和保护。然而，在采取任何自我治疗措施之前，请务必咨询专业医生的意见。